|
|
Файлы и документы
Психолог. Помощь родителей при подготовке ребенка к экзамену
1. Психологическая поддержка
Психологическая поддержка – это процесс, при котором взрослый сосредотачивается на позитивных сторонах и преимуществах ребенка, помогает поверить в себя, поддерживает в случае неудач.
Пример поддержки: «зная тебя, я уверен, что ты справишься»; «ты знаешь материал» и т. п.
Поддержка может быть: словами, совместной деятельностью с ребенком, прикосновениями (объятия).
Важно акцентировать внимание на удачах, а не провалах.
2. Будьте спокойны!
Чем больше переживает родитель, тем больше переживает ребенок.
3. Психофизиологическая помощь. Родителям следует:
наблюдать за самочувствием. Если присутствует утомляемость, то предложите смену деятельности;
не допускайте перегрузок. Не позволяйте заниматься по ночам;
ваш ребенок «жаворонок» или «сова»? жаворонок занимайтесь днем, сова – вечером;
питание! больше витаминов: фрукты, овощи. Стимулируйте работу мозга: рыба, орехи, творог;
не используйте стимуляторы: кофе, энергетики, различные успокаивающие медикаментозные средства;
позаботьтесь об удобном месте для занятий;
перед экзаменом необходимо полноценно отдохнуть!
4. Методическая помощь. Помогите ребенку эффективно распорядиться временем и силами при подготовке к экзамену:
начинайте готовиться с более легкого задания, это формирует ситуацию успеха, и желание заниматься дальше;
работайте «с погружением» по конкретному предмету. Сегодня одни, завтра – другой предмет.
Давайте вместе верить и поддерживать детей в этом нелегком испытании! |
|
| 30.04.2015, 23:19 |
| Категория: консультации психолога-логопеда |
|
| Просмотров: 532 | Загрузок: 0
|
|
Ошибка в тексте? Выдели ее мышкой. Нажми Ctrl+Enter
|
| | |
